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CÓMO AUMENTAR EL OXÍGENO EN TU CEREBRO CON EJERCICIO

Su cerebro requiere oxígeno para funcionar, y el oxígeno llega a su cerebro a través de la sangre. El ejercicio regular puede aumentar el suministro de “pequeños vasos sanguíneos que traen sangre rica en oxígeno a la región del cerebro responsable del pensamiento”, señala la Facultad de Medicina de Harvard, y el Instituto Franklin agrega que caminar “aumenta la circulación sanguínea y el oxígeno y la glucosa”. que llegan a tu cerebro “. Caminar proporciona un medio más eficaz de oxigenar tu cerebro que el ejercicio extenuante. En este tipo de ejercicios, sus músculos requieren más oxígeno y glucosa, por lo que hay menos disponible para el cerebro. Sin embargo, la actividad física en general mejora el flujo de sangre al cerebro.

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USO DE OXIGENO HIPERBARICO PARA LA ESCLEROSIS MULTIPLE

La esclerosis múltiple (EM) involucra un proceso inmunomediado  en el que una respuesta anormal del sistema inmune del cuerpo se dirige contra el sistema nervioso central (SNC), que está formado por el cerebro, la médula espinal y los nervios ópticos. El antígeno exacto o el objetivo por el que las células inmunitarias están sensibilizadas para atacar sigue siendo desconocido, por lo que muchos expertos consideran que la EM es “mediada por mecanismos inmunitarios” en lugar de “autoinmune”.

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ENFERMEDAD DE CROHN (IBD) Y OTRAS ENFERMEDADES INTESTINALES INFLAMATORIAS

El nombre del Dr. Burrill B. Crohn, quien describió por primera vez la enfermedad en 1932 junto con sus colegas, el Dr. Leon Ginzburg y el Dr. Gordon D. Oppenheimer, la enfermedad de Crohn pertenece a un grupo de enfermedades conocidas como enfermedades inflamatorias del intestino (EII). La enfermedad de Crohn es una enfermedad inflamatoria crónica del tracto gastrointestinal.

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FORTALECE TU SISTEMA INMUNE CON OXIGENO HIPERBÁRICO.

El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra las infecciones, como las bacterias y los virus. Su papel es proteger al cuerpo de microorganismos extraños tales como virus, bacterias, hongos y parásitos. Es un sistema extremadamente complicado que utiliza diferentes estrategias para neutralizar a estos invasores. La primera línea de defensa del sistema inmune es la creación de una barrera, por ejemplo, la piel produce sustancias antibacterianas; la nariz secreta moco, la boca produce saliva y los ojos liberan lágrimas. Si los organismos extraños logran ingresar al cuerpo, pueden ser expulsados ​​por mecanismos específicos, como estornudos o tos, por ejemplo, o destruidos por las células del sistema inmune antes de que proliferen y causen infecciones.

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LOS 10 MEJORES ALIMENTOS RICOS EN OXÍGENO.

¿Estás planeando comenzar una dieta que ayude a oxigenar de manera efectiva tu sangre?

Lo primero que debe hacer es asegurarse de que alrededor del 80 por ciento de sus comidas consistan en alimentos alcalinos, los cuales ayudan a aumentar los niveles de oxígeno en su sangre.

En ese sentido, ¿cuáles son los alimentos que debe incluir en su dieta para mejorar el suministro de oxígeno a su sangre? Esta publicación tiene la respuesta.

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EJERCITA TU CEREBRO EN 1 MINUTO Y AUMENTA SU NIVEL DE PERCEPCIÓN.

A continuación te mostramos un reto que ayuda a agudizar tu mente y a fortalecerla. No es fácil a la primera, puede resultar como encontrar una aguja en un pajar, puede ser la sensación que a primeras pueda generar después de estar un buen tiempo tratando de resolver este tipo acertijo que se vuelven cada vez más virales y populares en redes sociales.

Suponen todo un reto, aún para aquellos que tengan vista de águila, pero este tipo de ejercicios ayudan a mantener y preservar tu nivel de respuesta cerebral, ya que aumentan la recepción y el procesamiento de la información, además desarrolla la visión periférica del cerebro.

¿Serás capaz de superarlo?

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MANERAS SENCILLAS DE OXIGENAR A TU SANGRE

El oxígeno es un elemento muy necesario para que un ser sobreviva. El cuerpo humano necesita cantidades constantes de oxígeno en su sangre para un funcionamiento adecuado. Sin embargo, los niveles bajos de oxígeno (o hipoxemia) pueden ocurrir gracias a varias condiciones que incluyen enfermedad pulmonar, asma y anemia por deficiencia de hierro. Ansiedad, desorientación, dolores de cabeza, dificultad para respirar, piel azulada y presión arterial alta son los síntomas comunes de hipoxemia

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FIBROMIALGIA Y LA TERAPIA DE OXÍGENO HIPERBÁRICO

La fibromialgia, un trastorno que causa dolor y sensibilidad en todo el cuerpo, afecta a un gran número de personas en España, principalmente mujeres, que representan entre el 75 y el 90 por ciento de las personas diagnosticadas con esta afección. Generalmente, la fibromialgia ataca en la mediana edad, pero los niños también pueden estar en riesgo. Es una enfermedad que afecta a personas de todo el mundo y se encuentra en todas las razas y etnias.

La dolencia se caracteriza por un dolor músculo-esquelético generalizado y una hipersensibilidad en múltiples puntos del cuerpo, que hace que cualquier contacto físico o cambio de temperatura pueda provocar dolor, aunque no exista un daño aparente.

¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE LA CRIOTERAPIA?

Entrar en un tanque frío a menos de -85ºC puede parecer un camino extraño para la salud. Pero la tendencia, que recibe el nombre de crioterapia, es cada vez más popular.

Las personas, incluido el autodenominado “Iceman” Wim Hof, afirman que el frío extremo puede mejorar la salud mental y física e incluso prolongar la vida. Entonces, ¿qué dice la ciencia?

La investigación sobre la crioterapia es tan nueva como la tendencia del tratamiento. Por lo tanto, los médicos no comprenden completamente todos los beneficios y riesgos potenciales del proceso.

En este artículo, analizamos algunos de los posibles beneficios que se obtienen de la curación de la crioterapia, así como otros hechos que una persona puede necesitar saber antes de considerarlos.

HISTORIA DE LA MEDICINA HIPERBÁRICA

La terapia hiperbárica u oxigenoterapia es el uso médico del oxígeno en un entorno presurizado, a un nivel superior a 1 atmósfera absoluta (ATA). El aumento de la presión permite que el oxígeno se disuelva y sature el plasma sanguíneo; independientemente de la hemoglobina / glóbulos rojo, lo que produce una amplia variedad de efectos fisiológicos, bioquímicos y celulares positivos. Esta terapia no invasiva es la forma más confiable para aumentar los niveles de oxígeno en todos los órganos del cuerpo. El tratamiento típico dura entre 60 y 90 minutos, durante los cuales el paciente se acuesta y respira normalmente.