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salud y cuidados

30 años, la edad perfecta para empezar a cuidarse

Nunca es tarde para empezar a cuidarse. Pero cuanto antes lo hagamos mejor va a ser para nosotros. En España muchos hombres y mujeres empiezan a darse cuenta del paso de los años un poco tarde y no es hasta los 40 o 50 que empiezan a cuidarse de verdad. Cremas para la cara, apuntarse al gimnasio, una dieta equilibrada… son algunas de las formas que tenemos todos de cuidarnos. Bella Hurtado, responsable de Belleza de Revitacell Clinic nos explica por qué no hay que esperar tanto para ponerse a tono: